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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）2022年春天，刘畊宏健身直播掀起了健身热潮。近日，由芒果TV制作的《哎呀好身材》伴侣季正式上线，刘畊宏、王婉霏夫妇带领4组伴侣，开启一段运动与情感相融相促的健身之旅。
你有多久没运动了？你上一次和另一半一起健身是什么时候？工作、家庭、交友……“挤占”了大多数人的时间，让运动健身成为“稀缺品”甚至“奢侈品”。《哎呀好身材4》中的几组伴侣，也带着各自不同的烦恼和诉求来到节目。
田亮说，很多时候忙于孩子、工作，忽略了夫妻两人间的独处，他和妻子叶一茜希望恢复当年的好身材，通过运动找回心动的感觉。由于治病吃药的原因，朱孝天的身体健康受到影响，体测时14个项目有13项不达标，他和妻子想通过运动改善健康状况。李光洁婚后胖了12斤，引发焦虑，期望在运动中接受肚腩，然后让它慢慢消失，与妻子隋雨蒙一起寻求健康生活方式……
于是，在风光旖旎的抚仙湖畔，几对伴侣在刘畊宏教练团队带领下，按照为每个人量身定制的运动方案，在运动保鲜营里每天接受卡路里KPI考核和对抗赛挑战。刘畊宏、王婉霏夫妇用实际经历告诉大家，和另一半一起运动，不仅能拥有健康完美的身材，还能收获健康有爱的伴侣关系。用节目主题来说就是，运动，让爱更新鲜。
健身热背后，是逐渐提升的全民健康素质和健康意识。《哎呀好身材4》的节目意涵，就是“分享和传递这件事情”。如节目嘉宾之一朱孝天所说，这不只是一档健身节目，还希望借以重新审视生活方式与生活态度。（本文图片均为《哎呀好身材4》剧照 芒果TV供图）
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