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全球今日报丨焦虑是用错了方向的想象

  • 2023-01-31 09:58:08 来源:澎湃新闻

据说,抑郁症最重要的症状,就是自我评价越来越低,用当下最流行的短视频语录说,就是感觉自己“什么也不是!”这句话的杀伤力是显而易见的。有的短视频UP主,则直接将自己称为废物,居然还能引发潮水一般的跟帖和共鸣。我认为这是扎心的事情。


(资料图片)

面对斗转星移的世界,面对看不见摸不着却能左右我们喜怒哀乐的种种巨大力量,我们确实渺如微尘。如果把天地看作一副棋盘,个人可能连一枚棋子都算不上。

但往大处想,那些作为棋盘的天地,在恢宏的历史和浩渺的宇宙中,又能算得了什么?像地球这样的行星,仅在银河系就有上千亿颗,而银河系在宇宙中,又只是不到万亿分之一的存在。它们同样什么都不是!

有人说,所谓焦虑,就是用错了方向的想象。杞人之所以忧心忡忡,是因为他想象天要塌下来。而所谓的人生意义,在很大程度上是想象的产物。

就像一则经典寓言讲的那样,同样是在门口扫地,囚犯觉得自己是在受罚,因而愤恨这件事;清洁工人觉得自己是在挣工钱,对它说不上爱恨,只是平心相待;修行者觉得自己是在为自己心中的神做事情,每扫一扫帚,多一分功德,也让自己多了一分离尘脱垢的修行,所以就显得庄重而神圣。

三种想象,把同样一件事,变成了三种意义和境界完全不同的事。其实,人生何尝不是这样一种过程。

我有一个发小,从小被他父亲打击,父亲常常酒气醺天地说:“我们这个姓,从来没出过什么像样的人物,你不要东想西想,虱子是顶不翻铺盖的!”父亲觉得天天读书想脱离乡村教师岗位的儿子是不知足和不安分,总是不断用语言刺激他,想从而使其脚踏实地。

那位发小因此很绝望,经常陷于“什么都不是”的虚无感之中。在一个大旱过后的秋天,校园里所有的花草树木都蔫里巴叽的,唯独他的后窗外,一树三角梅,开得如火焰般绚烂。他说,那是他每天半夜出门撒尿的结果。校园的厕所太远也太黑,他每晚都是在宿舍后门解决,这一举动让那株三角梅,比其它几株,开得鲜艳很多。

这株三角梅突然让他悟了:即使是一泡尿,也有它的价值,也会让一些花发生美好的改变,何况我?

那一树花开,将他从父亲魔咒一般的话语中冲破出来,让他知道自己即使卑弱,但照样可以让世界改变——至少让这个世界,多出几朵花来。世界不知道,但花儿知道!

多年后,这位老兄已成为一位年薪百万的老总,但讲起这段话时,依然眼放泪光。在那些努力拼搏的日子里,他先是考了公务员,然后一路升至处级干部,在招商工作中被企业看上,然后又辞职下海……他所经历的艰难和苦楚,远不是那滴在眼眶中打转的眼泪能够形容的。

英国女王伊丽莎白二世年轻时,曾拍摄一段鼓励人们战胜虚无感的视频。视频里,伊利莎白往水里扔了一个大石头,大石头撞起一个大涟漪;之后,她又扔了一个小石头,小石头又泛起一个小涟漪。她告诉世人,无论你体积大还是小,都能对世界造成影响,小涟漪也是涟漪,也有自己的影响!

即便被骂“什么也不是”或自称废物的你,很可能是另一个人的幸福和希望。不信,你可以问问自己的家人或身边的朋友,甚至流浪猫或路边的一棵小草……他们都会给你答案。

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