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一个人愿意付出所有，为另一个人遮风挡雨，看上去是爱情里最高级别的感动，但是遗憾的是，心理咨询师在工作中发现，当爱情具有献身感、牺牲感时，当事人往往并不感到幸福。这是为什么呢？
背负过大压力容易变成指责
在爱情里，如果付出超过了力所能及的范围，就会在情绪上积攒很大的压力，会害怕、焦虑、厌烦，会觉得生活失控。心理学鼓励我们向爱人坦诚地表达脆弱，这有助于建立真正的情感链接，可惜的是，对很多人来说，我们不习惯诉说脆弱，更习惯的是表达愤怒，指责对方，这就会让关系变糟糕。
捆绑太紧，容易忽视对方的独立性
另外，当我们选择和对方不离不弃的时候，就是以命运共同体的身份面对困境。这是非常令人感动的，但是也会遇到一个问题，就是一旦捆绑得太紧密，我们就会希望对方听我们的话，按我们的想法走，忽视了对方是一个独立的人，有自己的想法和节奏，这就必然会造成冲突，带来失望和怨恨：明明这样对你对我们都更好，为什么你不听？
关系变差后容易放大对方的缺点
第三，压力、失望、怨恨积攒多了，关系没有得到及时的修复，我们就容易陷入一种关系陷阱，不断放大对方的缺点和问题：你不好，你没有优点，我真是瞎了眼才找到你。
在命运的大山下，渺小如我们还能相互扶持关爱，这是人生多美好的恩赐，愿我们都能避开这些爱情中的陷阱，相互坦诚、尊重，力所能及地给对方最真最好的爱。
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